Что же делать, чтобы критические дни не испортили ваше самочувствие, настроение, и самое важное – свадебный наряд.

Чтобы не произошло, постарайтесь сильно не волноваться, поскольку стресс только усугубит ситуацию.

Заранее припасите средства личной гигиены. Но пользоваться в этот день рекомендовано уже проверенными средствами. Не нужно экспериментировать и приобретать вещи, которыми вы ранее не пользовались, ведь они могут вас подвести. В свадебную сумочку обязательно положите запасные тампоны или прокладки.

Так как у многих девушек во время месячных возникают спазмы внизу живота, обязательно возьмите с собой болеутоляющие таблетки. Если есть возможность, проконсультируйтесь у гинеколога, который поможет вам подобрать подходящее лекарство. Отметим, что узнать более подробно о симптомах, сопровождающих ПМС, можно на интернет – портале http://ladypms.ru/.

Под платье подберите 2 комплекта белья. Второй комплект понадобится, если начнутся месячные. Речь идет об удобных широких трусиках, которые сведут к минимуму вероятность протекания.

В день свадебного торжества старайтесь почаще посещать дамскую комнату, чтобы проверить – все ли в порядке. И если это необходимо, то поменять средство гигиены на новое.

И самое важное, если случайно вы испачкаете белье или платье, не стоит паниковать, спокойно вместе с подругой или мамой отправляйтесь в туалет и затрите пятна с помощью мыла, салфеток и воды. Чтобы проще было исправить ситуацию, заранее возьмите с собой влажные салфетки, предназначенные для удаления пятен.

Не плачьте и не расстраивайтесь, помните, что менструация не должна испортить вам праздник. И не пытайтесь отсрочить критические дни с помощью лекарств или средств народной медицины. Ведь, ваша здоровье намного важнее!