Но что делать, если предсвадебные хлопоты не приносят радости?
Свадьба «на носу», а счастья так и нет. Зато появились следующие симптомы:
- Усталость и страх, ведь столько всего еще нужно успеть сделать.
- Страх, что на свадьбе все пойдет по незапланированному сценарию.
- Неудачные попытки всем угодить: жениху, друзьям, родителям.
- Участились разногласия с будущем супругом, что вызывает отчуждение.
- Тревога и плохой сон.
- Возобновились «дремлющие» хронические заболевания.
- Все приходится делать самостоятельно, нет поддержки.
Конечно, свадьба – это радостное событие, но еще это и стресс. Свадебное торжество – это жизненный этап, на который вступает каждый из нас. Чтобы разобраться в ощущениях и тревогах, обуревающих многих невест, желательно проконсультироваться с личным психологом.
Чем может помочь свадебный психолог
Каждый из нас проходит определенные этапы в жизни, постепенно взрослея: научить говорить малыша помогут занятия с логопедом, освоить точные науки нам помогают школьные учителя, а правильно строить семейную жизнь поможет профессиональный психолог.
На консультации специалиста можно:
- Поделиться переживаниями и чувствами в комфортной обстановке.
- Разобраться со своими страхами.
- Научиться говорить с будущем мужем о самом сокровенном.
- Справляться со стрессовыми ситуациями.
- Научиться отказывать окружающим, при этом не испытывая чувства вины.
- Понять именно ваши желания, а не будущего мужа или родственников.
Чтобы в конечном итоге получить максимум удовольствий от свадебного торжества, нужно поработать со своим внутренним миром, избавиться от страхов и переживаний, научиться слушать свое сердце.
И в этом вам поможет свадебный психолог!